瞧一瞧：痛经宫寒怎么调理好_5

月经不调是常见的妇科成绩，导致月经不调的原因有很多，大多数女性朋友对月经不调的调理也是相当关注。但是在浩繁调理办法傍边良多女性冤家对食疗方法最存眷。那么，月经不调吃什么调理好?上面我们根据这一问题为大家具体介绍一下。

月经不调吃什么调度好?

1、双花调经茶：玫瑰花10克，月季花10克，佛手5克，红茶5克。前3味均可在中药房买到粗制品，将上四味放入杯子中，然后用沸水冲泡后加盖焖五六分钟，就可饮服。每次月经来潮前一周，代茶频饮，痛经宫寒怎么调理好。适用于舌苔暗紫的血瘀性痛经。

2、胡椒鸡蛋：新颖鸡蛋一枚，白胡椒6粒。将鸡蛋小心地敲碎一个小洞，白胡椒装入鸡蛋内，然后将小洞用面粉皮封好后放入一碗内隔水蒸20分钟。每房产分割
次月经来潮前一周，每天吃一个蛋。适用于寒湿凝滞性痛经。

3、乌鸡杞子汤：乌骨鸡50克，枸杞子15克。先将乌骨鸡洗净后炖熟，然后放入枸杞子再煮15分钟左右。每天可吃1次。合用于月经先后不定期。

4、黑木耳红枣汤：黑木耳50克，红枣20个，红糖50克。先将黑木耳用温水泡发，剪去蒂部并洗净后与洗净的红枣一起炖烂，然后放入红糖再煮10分钟左右。每次月经来潮前一周，每天可吃1～2次。适用于月经后期。

月经不调吃广誉远定坤丹调理好

除了以上的几种饮食调理以外，建议月经不调女用广誉远定坤丹。广誉远定坤丹主要身分有红参、鹿茸、西红花、鸡血藤、白芍、熟地黄、当归、黄芩、香附、茺蔚子、川芎、延胡索等30味。用于气血两虚、气滞血瘀所致的月经不调、行经腹痛效果卓著。

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的经典方。

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