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白领养生喝什么茶比较好《资讯》

发布时间:2020-11-09 17:33:39 阅读: 来源:鱼缸厂家

白领养生喝什么茶比较好

对于白领来说,长期的电脑辐射以及经常坐着工作,对身体有很大的害处。平时怎么做,才能减少这些危害呢?最简便可行的方法就是喝茶,茶具有很好的养生保健功能。下面小编就为白领们推荐几款养生茶吧。

1、玫瑰花茶

玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用。由于玫瑰花茶有一股浓烈的花香,治疗口臭效果也很好。

2、金银花茶

金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用;可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒。急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。

3、菊花茶

菊花有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用;对眼睛劳损、头痛、高血压等均有一定效用。

4、红花茶

红花,味甘、无毒,能行男子血脉,通女子经水,多则行血,少则养血。红花和红花籽富含维生素族和生物活性成份,能养血、活血、降压、降脂、抑制血栓形成、保护心脏、美容美发。

5、陈皮姜茶

具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。

6、薄荷甘草茶

有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效,从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。

7、甘草茶

可治风火牙痛、火眼、感冒咳嗽等症。

8、人参茶

具有补元气、安神生津作用,为补气佳品。

9、灵芝茶

既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。

10、枸杞茶

枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退具有保健治疗功用,对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳,尤为适宜。

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