【消息】水肿怎么办7种食物华丽消肿让你瘦
发布时间：2021-01-06 15:03:14
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来源：鱼缸厂家
冬瓜
夏日里菜市场最常见的就是冬瓜的身影，它可是利尿消水肿的利器。因为冬瓜水分高热量低，很适合做瘦身的食材。MM可以在家用它煮汤或凉拌都行，美味又减肥，太划算啦！
但要注意的是冬瓜性偏寒，体质虚的MM要适量食用。
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